
Eine Liebeserklärung an meine Beziehung
Ich habe lange gebraucht herauszufinden, was mir in Beziehungen wichtig ist. Und ich habe schon viele Beziehungen geführt, lange wie kurze, unbeschwerte wie intensive, nahe wie ferne. Natürlich habe ich inzwischen eine lange Liste von Green Flags und tollen Merkmalen…

Ein paar Worte zur Kommunikation von Bedürfnissen
Ein unerfülltes Bedürfnis kann ein gemeiner Begleiter sein. Manchmal fühlt es sich nur an wie ein kleines Piksen irgendwo in der Herzgegend. Aber manchmal, da fühlt es sich an wie ein tiefer Stich, in dessen Loch man alles stopft, von…

Angst-Spiele (2): Das Paradoxon von Vertrauen und Angst
Mit geladenen Waffen spielt man nicht. Trotzdem habe ich geglaubt genau das zu tun. Dabei habe ich ihn noch ausgelacht als er ein paar Minuten zuvor die Waffe zückte. Wir standen in Mitten einer Party mit meinen Freunden, tranken Cocktails,…

Poly-Bits zum Mitnehmen
Innerhalb des letzten Jahres war ich immer die Neue, die zu bestehenden Beziehungskonstrukten hinzu kam. Es hat sich einfach so ergeben, weil ich ganz plötzlich sehr viel Glück beim Verlieben hatte. Das hat mir einige Erkenntnisse im Bezug auf Polyamorie…

Von virtuellen Events und Gemeinschaftgefühl
Polykinky Events fehlen mir derzeit mehr als ich sagen kann. Diese Harmonie, das Zwanglose, das Gefühl von Verbindung und Weiterentwicklung sind etwas ganz besonderes. Inzwischen gibt es zwar zahllose Online-Seminare zu einschlägigen Themen oder mal virtuelle Stammtische, aber ein richtiges…

Angst-Spiele (1): Mein Körper schreit „Nein“, aber ich spüre nur „Ja!“
Erst als ich plötzlich eine Pistole im Mund hatte, wurde mir wieder bewusst, wie unglaublich es sich anfühlt, wenn alles um dich herum still steht. Du die Waffe an deinen Lippen spürst, deinen Atem nicht beruhigen kannst und deine Gedanken…

Ich habe Angst und das ist okay!
Ich bin ein Mensch mit sehr vielen Ängsten. Zwar war ich als Kind furchtlos, doch spätestens mit der Scheidung meiner Eltern wuchsen die Ängste. Plötzlich war sie einfach da: die Angst davor, keine Familie mehr zu haben, verlassen zu werden,…